Danilsib's Notizen, 01 Mrz 18

Всем по привету! Сегодня я с дробного питания перешёл на интервальное ...Уж не знаю что из этого получиться ну будет видно через недельку кбжу идентично дробному ..Если у кого есть опыт в интервальном поделитесь ....интересует меня на сегодняшний день это )))

---

1657 kcal

Fett: 41,91g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 249,86g.   Frühstück: Рыбный Ряд Морская Капуста, Перекресток Грейпфрут Красный, Пшенка, Домик в деревне Масло Сливочное, Яблоко Желтое. Mittagessen: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Prosto Пшеничная Каша, Домик в деревне Масло Сливочное, Курица Вареная, Капуста Белокочанная, Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Abendessen: Домик в деревне Масло Сливочное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Prosto Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%. mehr...