Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 64,84g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 121,99g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Requeijão, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Mittagessen: Subway Tomate, Grão-de-Bico Seco Cozido, Couve Refogada, Salmão no Forno ou Grelhado, Chucrute Cozido. Abendessen: Sadia Meio da Asa Tulipa, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Castanhas de Caju, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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annatachi's Gewichtsverlauf
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