|
|
744 kcal
|
Fett: 23,40g | Eiw: 28,40g | Kohlh: 111,86g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Greenfield Чай Черный. Mittagessen: Лента Имбирь Маринованный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гороховый Суп Пюре на Воде. Abendessen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Братвурст Германская Свиная Сосиска. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Американо, President Le Brie. mehr...
|
|
1374 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 35 Minuten, Abwaschen - 28 Minuten, Treppensteigen - 6 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Minute, Studieren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 46 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Stehen - 20 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 24 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annasputay's Gewichtsverlauf
|