Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 14,96g.
Mittagessen: Repolho-Roxo, Repolho Verde, Philadelphia Cream Cheese Light, Queijo Mozzarella, Ovo Poché. Abendessen: Philadelphia Cream Cheese Light, Queijo Mozzarella, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Ovo Cozido. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Marilei_Carla's Gewichtsverlauf
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