Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Чернослив, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Булгур (Вареный), АТБ Скумбрия Соленая. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вешенки. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lotosbolotos's Gewichtsverlauf
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