Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 23,94g.
Mittagessen: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast, Cucumber (Peeled). Abendessen: Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Sonstiges: Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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