Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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76,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 209,79g.
Frühstück: Moreno Magere Cacaofantasie, Carrefour Lait Écrémé, Effi Minarine, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Mittagessen: Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Bouillon de Poulet, Pâtes (Cuites). Abendessen: Viande de Bison (Maigre Seulement), La William Andalouse, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Delhaize Salade Iceberg, Frites Faits Maison, Pistolet. Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Petit Beurre, Senseo Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Missbravo's Gewichtsverlauf
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