Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Skol Cerveja, Alcatra, Beterrabas, Rúcula, Cebolas, Tomates Vermelhos, Alface. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Tomates, Alface, Bacon, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Milk Shake Espesso de Chocolate, Melancia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Daiane Vais's Gewichtsverlauf
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