Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1464 kcal
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Fett: 116,73g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 36,69g.
Frühstück: Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yayla Çorbası, Çoban Salatası, Kavurma. mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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NakresSerkan's Gewichtsverlauf
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