Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
101,6 kg Bisher verloren: 10,9 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
2004 kcal Fett: 62,25g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 276,13g.   Frühstück: Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%, Raspberries , Kombucha, Coffee. Mittagessen: Kraft Miracle Whip, Cucumber (with Peel) , Dempster's Sesame Bagel, Lettuce, Butter , Tomatoes. Abendessen: Butter , White Bread , Tomato Sauce , Sunrise Farms Veal Parmesan, Barilla Linguini. Snacks/Sonstiges: Maynards Liqorice Allsorts. mehr...
2475 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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