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1862 kcal
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Fett: 120,07g | Eiw: 178,94g | Kohlh: 3,91g.
Frühstück: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Mexido. mehr...
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5133 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Laufband - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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Jaccagou's Gewichtsverlauf
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