Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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56 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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502 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 21,01g | Kohlh: 59,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сливочный Сыр. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Тефтели с Рисом, Дикси Горошек Зеленый, Помидоры. Abendessen: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bananchikkk_'s Gewichtsverlauf
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