ortalama ayniymisiz 😊 olculerde . sekeri hayatimdan 3 ay cikarttim diyet spor derken 55 kilolardayim 😇 cok iyi bir karar vermissiniz simdi pek basarili degilim. insallah hedefinize ulasirsiniz.
07 Mrz 18 vom Mitglied: Minnosum34
|
evet bende bir ara yapmistim 3 beyaz olarak, su an gene basladim, insanar bir birine destek olmali bu sekilde
07 Mrz 18 vom Mitglied: hedef-99
|
bende almanyada yasiyorum, bende katiliyorum
07 Mrz 18 vom Mitglied: Gül&Rec
|
hallo wo wohnst du in deutschlan
07 Mrz 18 vom Mitglied: beratzelal
|
07 Mrz 18 vom Mitglied: beratzelal
|
@Minnosum34 motivasyonunu düsürme yola devam 💪tesekkürler
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
@hedef-99 aynen hep destek tam destek 👍
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
@beratzelal ich wohne in Berlin und du?
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
@Gül&Rec beraber basaricaz 💪ekibe hosgeldin
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
Ben essen deyim ya siz.insallah basariruz
07 Mrz 18 vom Mitglied: Gül&Rec
|
@Gül&Rec ben Berlin deyim
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
07 Mrz 18 vom Mitglied: Gül&Rec
|
Olsun burada beraberiz ☺️
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
bende 2 gündür karatay diyeti yapiyorum, yanı 3 beyaza son. Biznillah ya başaracaz ya başaracaz 😎 ben kilo için değil de daha çok sağlığım için bırakmaya karar verdim çünkü, son zaman sağlık sorunlarımın çoğaldığını gördüm... aşırı yorgunluk gibi, solunum sorunu gibi, diz sorunları gibi. Rabbim yar ve yardımcımız olsun.
07 Mrz 18 vom Mitglied: duduhatun
|
@duduhatun evet basaracagiz💪bu arada tebrikler güzel bir karar almissiniz karatay ile. Bol Bol Leptinler diliyorum ☺️
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
07 Mrz 18 vom Mitglied: tolga.3438
|
@tolga,3439 o zaman hosgeldin. Full destek full motivason 😎
07 Mrz 18 vom Mitglied: seydem77
|
07 Mrz 18 vom Mitglied: beratzelal
|
Neler yaptın peki sadece tatlı be ekmek mi çıkarttın hayattın dan neler yedin neler yemedin kısas özetler misin
07 Mrz 18 vom Mitglied: canözüm.
|
ben de varım geçen ay başardım bunu😊
07 Mrz 18 vom Mitglied: elifteacher
|