Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 66,12g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 206,34g.
Frühstück: Соусом Песто, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вода с Лимоном, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Mittagessen: Спагетти, Нарезанная Ветчина, Приготовленный Чеснок, Лимонный Сок, Оливковое Масло, Красное Столовое Вино, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Abendessen: Яблоко Семеринка, Яблоко Зеленое, Яблоки, Шоколад, Шампанское. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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galaliza's Gewichtsverlauf
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