Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 64,06g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Carrefour Lait Écrémé, Moreno Magere Cacaofantasie, Effi Minarine, Pain Grillé. Mittagessen: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Aldi Kippenwit, Lidl Pain Tigre Gris. Abendessen: Carrefour Mayonnaise aux Œufs, Pommes de Terre Frites, Colruyt Everyday Viandel, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Aldi Zachte Boterwafels, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Effi Minarine, Lidl Pain Campagne Gris, Nutella Choco, Balisto Cereal-Mix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Missbravo's Gewichtsverlauf
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