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Taille 82
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74,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 118,59g.
Frühstück: AH Ongebrande Notenmix, Bosbessen, AH Magere Kwark. Mittagessen: AH Groente & Linzen Avocado. Abendessen: Broccoli, Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), AH Varkensfiletlapjes. Snacks/Sonstiges: AH Ongebrande Notenmix, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, AH Snoeptomaatjes, AH Mini Eierkoeken. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Piewie!'s Gewichtsverlauf
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