Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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59 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 139,65g.
Frühstück: Markal Muesli Crunchy, Café, Régilait Lait Écrémé en Poudre. Mittagessen: McCain Frites Surgelées, Tilapia (Poisson), Salade Verte. Abendessen: Carrefour Discount Emmental Râpé, Panzani Pâtes. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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