|
Keyifli bir cuma yemeği
|
1230 kcal
|
Fett: 49,04g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Yeşil Biber, Migros Eski Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mevsim Salata, Danone Activia Sade, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Sonstiges: Gün Kurusu, Kaju, Kuru Hurma, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. mehr...
|
|
 Kommentare
çok sağlıklı görünüyor afiyet olsun:)
09 Mrz 18 vom Mitglied: Ankara66
|
Afiyetler olsun, harika görünüyor 🙂
09 Mrz 18 vom Mitglied: Zerom01
|
Teşekkürler 😊 yemekhanede cumaları somon oluyor👏
09 Mrz 18 vom Mitglied: Huhutula
|
Balık mı Tavuk mu🤔 Afiyet olsun😊
ne uzun zaman olmuş kola içmeyeli ...
6/7 ay olmuştir annem almıştı öyle duruyor dolapta o zero içiyor ben normalini içerdim ama aşkımız bitti ☺😊
09 Mrz 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
Somon hocam. Walla asitli icecek istiyor canim, yapacak birsey yok. Kendimi kisitlarsam daha cok saldiririm amacim kisitlamadan diyet🤝
09 Mrz 18 vom Mitglied: Huhutula
|
1 kutu zero’dan bir şey olmaz korkmayın.
09 Mrz 18 vom Mitglied: cenkoz
|
cola zero antrenmandan sonra içilmesi daha iyi :)
09 Mrz 18 vom Mitglied: CBerkan
|
Arkadaşlar benim postumun altında insanlara hakaret etmeyin rica edeceğim. İsteyen istedigini yer icer. Kimse kimseye birsey kanitlamak ispatlamak zorunda degil. Siber zorbalik yapmayin.
09 Mrz 18 vom Mitglied: Huhutula
|
Haklısın @Huhutula en iyi kişi kendini tanır 😊 bu kadar yol katetmişsin demek ki doğru yoldasın😉
09 Mrz 18 vom Mitglied: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huhutula's Gewichtsverlauf
|