Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 136,67g | Kohlh: 208,06g.
Frühstück: Ideal Pan Pita Integral Light, Huevo. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Champiñones, Zapallo Italiano, Pimentón. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Italiano, Pimentón, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (50g), Champiñones. Snacks/Sonstiges: Sanabel Pan Árabe Integral, Huevo, En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mscott1908's Gewichtsverlauf
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