Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 110,37g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Ласка Майонезный Соус Постный, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Карусель Салат Морковь по-Корейски, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Santa Maria Кокосовое Молоко , Банан, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Cava Nuviana Вино Игристое Брют, Ferrero Ferrero Rocher, Запеканка творожная с черной смородиной, Ferrero Ferrero Rocher. Abendessen: Грецкие Орехи, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Ferrero Ferrero Rocher, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe, Cava Nuviana Вино Игристое Брют. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Швейцарский, Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|