Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2018
68,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2018:
1828 kcal Fett: 47,77g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 244,78g.   Frühstück: Махеевъ Джем Абрикосовый, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мокшанский Творог 5%, Булгур (Вареный). Mittagessen: Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Овощное Рагу, Рис Вареный. Abendessen: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Fit&Sweet Коржик Песочный, Махеевъ Клубничный Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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