Tweetytoon's Notizen, 10 Mrz 18

Schiete, immer dieses "Auf und Ab". 😬
81,2 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
1201 kcal Fett: 38,33g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 63,21g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Keto Keto Paleo Körnerbrot. Abendessen: Schilkin Berliner Luft, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chinesisches Restaurant Buffet Chinesen. mehr...
2100 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Tweetytoon's Gewichtsverlauf


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