Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1165 kcal
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Fett: 44,29g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Кофе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Банан. Mittagessen: Кофе, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Цукини, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Малина, Куриное Филе, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Jenny_Lu's Gewichtsverlauf
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