Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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85,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 37,06g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Queijo Meia Cura, Ovo, Yoki Polvilho Doce. Abendessen: Ovo Cozido, Queijo Meia Cura, Sadia Presunto Cozido Magro, Yoki Polvilho Doce, Sadia Mussarela, Yoki Pipoca Natural com Sal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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WandyWonka's Gewichtsverlauf
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