Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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93,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 80,99g.
Frühstück: Сыр Сулугуни, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Рис Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Киви. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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marycat98's Gewichtsverlauf
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