Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Яйцо (Целое), Бурже Хлеб Многозерновой. Mittagessen: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Милка Молочный Шоколад, Бахетле Зефир по Госту, Красная Цена Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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oksu_oks's Gewichtsverlauf
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