Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 66,03g | Kohlh: 123,87g.
Frühstück: Nestle Хлопья Фитнесс, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами. Abendessen: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебец, Alpenland Йогурт 0,3%, Хлебец, Магнит Сыр Голландский 45%, Carlsberg Пиво. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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e.matveeva.2012's Gewichtsverlauf
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