Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Honig, REWE American Sandwich, Orangensaft, Gekochtes Ei. Abendessen: Alkoholfreies Bier, Weißwein, Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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