Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
|
81,1 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 17,73g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Penny Markt Maximal G Sugarfree, Biggy LC Broccoli Sahne Auflauf. Abendessen: Lidl Salatgurke, Leitungswasser, Ja! Balkan-Käse in Salzlake Gereift, Kunella Feinkost Walnußöl. mehr...
|
|
2278 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tweetytoon's Gewichtsverlauf
|