Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1320 kcal
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Fett: 102,58g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 21,41g.
Mittagessen: 메추리알, 달걀, 이마트 앞다리살, 달래, 커클랜드 가염버터, 브로콜리, 새송이버섯. Abendessen: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 양배추, 새송이버섯, 커클랜드 가염버터, 달걀. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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