Anastacia1987's Notizen, 12 Mrz 18

💚завтрак💚
Бутеры с сыром + запеканка творожная 👌

Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1685 kcal Fett: 73,27g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 139,27g.   Frühstück: Запеканка пышная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Mittagessen: Кабачок с сыром, Гречка Отварная, Мясо Индейки. Abendessen: Биомолпром Бифидин, Запеканка пышная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кешью, Елизавета Хлебцы Ржаной-Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
153 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
как сделать такууую? 
12 Mrz 18 vom Mitglied: Soy Sause
Можно рецептик запеканки?) 
12 Mrz 18 vom Mitglied: irina_ivanova_vtb
💚РЕЦЕПТ💚 📌 2 яйца 📌 600 г творога 📌 2 ст л сахара (лучше коричневый) 📌 5 ст л муки (лучше кукурузной) 📌ванилин, 1/3 ч л разрыхлителя Все смешать, на 30 мин в духовку при 180 С. Потом выключить и оставить ещё на 10 мин, чтоб не опала. 
12 Mrz 18 vom Mitglied: Anastacia1987

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anastacia1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.