Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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101,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 30,50g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Clara de Huevo, Calabacín, Papaya. Mittagessen: Piña, Nutrioli Aceite de Soya, Patatas Cocidas, Kale, Frijoles Rojos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Clara de Huevo, Jícama. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
HIIT - 6 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Anna Zenteno's Gewichtsverlauf
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