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Lundi 26 février
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 55,19g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 127,17g.
Frühstück: Lune de Miel Miel d'acacia, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Jambon Cru, Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Abendessen: Parmesan Dur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Foie de Veau, Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Avocat, Tomates Rouges. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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shambleau's Gewichtsverlauf
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