Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 109,51g.
Frühstück: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смак Хлеб Бабушкин, Кофе с Молоком, Помидоры. Mittagessen: Бахетле Перловка с Овощами, Яйцо, Лента Пангасиус Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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БлондИнга's Gewichtsverlauf
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