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1301 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 155,63g.
Frühstück: Noci, Albicocca Essiccata, Prugna Essiccata, Datteri Medjool, Croissant, Cappuccino. Mittagessen: Vellutata di Zucca, Pasta alla Carbonara. Abendessen: Mr. Day Focaccia, Coop Tonno in Olio di Oliva, Pomodori. mehr...
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1750 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 13 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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