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1251 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 83,66g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rapsöl, Zwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren), Spiegelei, M-Budget Pilzmischung, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Sellerie. Abendessen: Portwein, Schweppes Indian Tonic. Snacks/Sonstiges: Schinken, Weißer Tafelwein. mehr...
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Sarita2108's Gewichtsverlauf
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