Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
72,1 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2018:
344 kcal Fett: 11,44g | Eiw: 18,45g | Kohlh: 42,46g.   Frühstück: Slim-Fast Meal Shake. Snacks/Sonstiges: Chicken Nuggets, Cabbage Soup. mehr...
1801 kcal Bewegung: Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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