Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2710 kcal
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Fett: 141,49g | Eiw: 91,30g | Kohlh: 263,14g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке, Конфета. Mittagessen: Макси Торт Ягодка, Жар Пицца Пицца Гавайская. Abendessen: Конфета, Сагуны Окорочка Кур. mehr...
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2282 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 1 Minute, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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