Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 71,10g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 146,04g.
Frühstück: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Mittagessen: Oliehoorn Currysaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wit Brood. Abendessen: Calvé Slasaus Yoghurt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Witlof. Snacks/Sonstiges: Appelsap, Yoghurt (Mager), AH Scharrel-Ei Salade, Unox Leverpastei, Euro Shopper Rijstwafel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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