Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 198,72g.
Frühstück: Яблоко, Мёд, Яблочный Сок, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шоколад, Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, La Pasta Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Финик, Петровская Слобода З Ароматом Прянощів. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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