|
471 kcal
|
Fett: 18,22g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 48,23g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Cumi Goreng, Jeruk Nipis. Abendessen: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Putih Telur, Pepaya, Jeruk Nipis. mehr...
|
|
1499 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikak8622's Gewichtsverlauf
|