Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 116,54g | Kohlh: 163,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Банановый Пирог, Хумус. Mittagessen: Помидоры, Каша Пшенная, Курица с Шампиньонами. Abendessen: Жареное Яйцо, Говяжья Грудинка (Постная). Snacks/Sonstiges: Финик. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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digermanna's Gewichtsverlauf
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