Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 29,47g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 195,89g.
Frühstück: AXA Havregrynsgröt, Garant Frysta Hallon. Mittagessen: Önos Drottningsylt, Vanliga Pannkakor, Coop Ärtsoppa med Fläsk. Abendessen: Santa Maria Grillkrydda, Blandad Sallad, Zeta Plommontomater, Kycklingfilé, Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Snacks/Sonstiges: Coop Kladdkaka, Banan. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hanna_tessan's Gewichtsverlauf
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