delayuvid's Notizen, 11 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
66,6 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2018:
1302 kcal Fett: 68,04g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 100,44g.   Frühstück: ВкусВилл Сырники из Творога, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: ВкусВилл Сочник с Творогом, ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью . Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Ашан Груша Вильямс, Смешанные Орехи. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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