akaguntimurcan's Notizen, 15 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 15 März 2018:
1469 kcal Fett: 58,36g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 108,02g.   Frühstück: Eker Ayran, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Yurdum Dilim Ananas, Yurdum Dilim Ananas. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Mantar Çorbası. Abendessen: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Kuzu. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade, Eti Form Kepekli Bisküvi. mehr...



     
 

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