Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
49,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 58,83g | Eiw: 82,94g | Kohlh: 138,22g.
Frühstück: Фармстандарт Компливит, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Ого Хлебцы Кукурузные, Картофельный Суп. Abendessen: Шельф Куриные Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бананы, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Печенье к Чаю. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romova.baba's Gewichtsverlauf
|