Skrapidooo's Notizen, 16 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
88,4 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2018:
3191 kcal Fett: 119,26g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 431,94g.   Frühstück: Marco Pierniki Lukrowane, Vital Fresh Humus, Biedronka Schab Pieczony, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Ser Gouda. Mittagessen: Kaszotto ala Ksenia, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Kokos. Abendessen: Zupa Ogórkowa, Mandarynki . Snacks/Sonstiges: Felinutti Rodzynki w Czekoladzie, Jabłko, Nestlé Lion, Kawa, Mlekovita Mleko 1,5%, Snickers Snickers. mehr...
2766 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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