Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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100 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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807 kcal
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Fett: 36,16g | Eiw: 34,87g | Kohlh: 84,72g.
Frühstück: Requeijão, Marilan Magic Toast. Mittagessen: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Abendessen: Native Açúcar Demerara, Chá de Ervas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vitora rodrigues's Gewichtsverlauf
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