|
|
1480 kcal
|
Fett: 72,43g | Eiw: 140,84g | Kohlh: 75,67g.
Frühstück: Курица Вареная, Салат из Капусты, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Помидоры, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
|
|
2927 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Валентина84's Gewichtsverlauf
|