Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 5,04g | Eiw: 28,67g | Kohlh: 57,34g.
Mittagessen: Cooked Mature Onions (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips. Abendessen: Gin and Tonic. mehr...
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2897 kcal
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Bewegung:
Duschen - 11 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Motorrad Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Treasurehunter3754's Gewichtsverlauf
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